今日は朝から忙しかった。
海外の人たちと7:00からミーティング。
その後長男を小学校に送り出す。
午前はミーティング。
昼過ぎ夜ご飯の準備。
夕方長男が帰ってきたので、予定してた空手教室のの体験へ。
帰ってきてご飯。
子供たちとお風呂。
22時から海外のチームとミーティング。
23時に終わったけど、ミーティング後なので脳が目覚めて寝れない状態である。
疲れてるのに寝れない。なんとも嫌であるが頑張って、寝ないぞ寝ないぞと反対のことを考えて寝るのを試そうと思う。いつも早く寝ないとと思うと寝れないけど、こうすると、効果がある気がしている。
コメント